綿陽中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校2024年元旦假期疾病預(yù)防與安全溫馨提示

老師們、同學(xué)們、家長朋友們：

2024年1月恰逢元旦假期，大量人群流動(dòng)、群體性聚餐頻繁，需注意預(yù)防呼吸道傳染病、食源性疾病，外出旅行也應(yīng)提前關(guān)注目的地相關(guān)傳染病。

一、倡導(dǎo)“元旦”假期健康旅游

1.1月份仍是流感等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，應(yīng)注意做好防寒保暖等個(gè)人防護(hù)，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2.科學(xué)佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的有效措施。根據(jù)國家頒布的《預(yù)防呼吸道傳染病公眾佩戴口罩指引（2023年版）》，在人群聚集的公共場所及乘坐交通工具時(shí)要遵守秩序，全程佩戴口罩，做好手衛(wèi)生，不隨意吐痰，亂扔垃圾。

3.元旦期間倡導(dǎo)合理規(guī)劃出游線路和時(shí)間，錯(cuò)峰出行，盡量避免去人員密集區(qū)域和客流高度聚集的地區(qū)，減少疾病傳播機(jī)會(huì)。

4.如旅途過程中出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，應(yīng)立即到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，取消或中止旅行。

5.符合接種條件的要及時(shí)接種流感和新冠疫苗。疫苗接種是預(yù)防人類流感致病和流行最有效的方法，也是最基本的措施。

食源性疾病是由細(xì)菌、病毒等病原菌借助食品引起的一組疾病，常見有細(xì)菌性痢疾、甲肝、戊肝、食物中毒等，可表現(xiàn)為散發(fā)，亦可呈集體性發(fā)生。

在此提醒師生員工及家長，應(yīng)注意食品衛(wèi)生，不吃不衛(wèi)生、腐敗變質(zhì)、不潔食品；蔬菜水果一定要清潔干凈；餐前、便后、外出回家后、接觸垃圾和動(dòng)物后都要用流動(dòng)水和肥皂（皂液）勤洗手。

冬季寒冷，應(yīng)注意及時(shí)增添衣物，防寒保暖。若需開啟空調(diào)，可在室內(nèi)放一盆水以增加濕度，同時(shí)要注意經(jīng)常通風(fēng)換氣，保證空氣的清新與氧氣的充分。

冬季是一氧化碳中毒事件的高發(fā)期。一氧化碳為無色、無嗅、無刺激性的氣體，比空氣稍輕。使用煤爐、土炕、炭火盆等；煤氣灶或煤氣管道泄漏；使用燃?xì)鉄崴鞑划?dāng)；使用其他燃煤、燃?xì)?、燃油?dòng)力裝備等情況易產(chǎn)生一氧化碳。在使用燃?xì)猓ㄌ烊粴?，液化石油氣和煤制氣）熱水器時(shí)，要確保排風(fēng)管通暢勿堵塞，洗浴時(shí)間不要過長。使用管道煤氣爐灶燒煮時(shí)，要防止管道老化、跑氣、漏氣。使用電熱毯時(shí)，應(yīng)在睡覺前切斷電源，以免發(fā)生意外。不要在密閉的室內(nèi)吃炭火鍋、點(diǎn)炭火盆。不要長時(shí)間在密閉車廂內(nèi)靠發(fā)動(dòng)機(jī)供暖，更不能在發(fā)動(dòng)機(jī)持續(xù)燃燒時(shí)在車廂內(nèi)睡覺。

若發(fā)現(xiàn)一氧化碳中毒情況，應(yīng)第一時(shí)間采取相應(yīng)的自救、互救措施，盡快脫離中毒現(xiàn)場，開窗通風(fēng)換氣，對呼吸及心跳停止的患者，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，爭取治療時(shí)間。