用心守護，共筑成長防線——綿陽中學實驗學校聯(lián)合綿陽市第三人民醫(yī)院開展生活老師心理危機干預

期末的鐘聲敲響，學習的壓力隨之而來，同學們緊張備考，對同學們的心理健康狀態(tài)也需持續(xù)關注。在這樣的時刻，生活老師作為學生校園生活的貼心守護者，肩負著重要的責任。為了提升生活老師對學生心理問題的識別與應急處理能力，2025年6月25日上午，綿陽中學實驗學校攜手綿陽市第三人民醫(yī)院，為在校生活老師精心組織了一場心理危機干預培訓活動。

本次培訓由綿陽市第三人民醫(yī)院經(jīng)驗豐富的心理治療師王鵬老師主講。王老師憑借深厚的專業(yè)知識和豐富的經(jīng)驗，為生活老師們帶來了一場干貨滿滿的培訓。

培訓伊始，王老師便深入淺出地講解了如何區(qū)分和判斷心理正常與心理異常。他強調(diào)，心理正常與異常需要從多個維度進行綜合考量，王老師通過生動的案例分析和通俗易懂的講解，生活老師們對這一抽象的概念有了更清晰的認識。在區(qū)分和判斷一般心理問題與嚴重心理問題時，王老師指出，關鍵在于問題的持續(xù)時間、對生活和學習的影響程度以及是否出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。一般心理問題通常是由現(xiàn)實刺激引起，持續(xù)時間較短，對生活和學習的影響相對較小；而嚴重心理問題則可能持續(xù)時間較長，對個體的社會功能造成明顯損害。生活老師們認真聆聽，不時記錄下關鍵要點，為今后準確判斷學生心理問題奠定了堅實基礎。

培訓過程中，王老師為生活老師們?nèi)娑氈碌乜破樟艘钟舭Y和焦慮癥。他強調(diào)，抑郁癥并非簡單的“心情不好”，患者常常伴有持續(xù)的情緒低落、興趣減退、精力不足等癥狀；焦慮癥則表現(xiàn)為過度擔憂、緊張不安，可能伴有心慌、手抖、出汗等軀體癥狀。為了讓生活老師們更好地理解抑郁癥和抑郁情緒、正常焦慮和病理性焦慮的區(qū)別，王老師通過對比分析、案例分享等方式進行了深入講解。他指出，抑郁情緒通常是短暫的，而抑郁癥則是一種長期的，對人產(chǎn)生負面影響的強度也更大；正常焦慮是一種正常的情緒反應，有助于個體應對壓力，而病理性焦慮則超出了正常范圍，對個體的生活和學習造成嚴重影響。生活老師們紛紛表示，這些知識讓他們對學生可能出現(xiàn)的心理問題有了更敏銳的洞察力。

培訓中，王老師給生活老師們講解了青春期學生的心理特點：自我意識形成并快速發(fā)展、獨立性強、情緒的變化非常顯著。他提醒生活老師們，要關注學生的內(nèi)心世界，以包容的態(tài)度與他們溝通交流，幫助他們順利度過青春期。

此外，王老師還重點講解了自殺與自傷的鑒別，提醒生活老師要保持警惕，及時發(fā)現(xiàn)學生的異常行為和情緒變化。一旦發(fā)現(xiàn)學生有自殺或自傷傾向，要立即采取有效的應急處理措施，確保學生的生命安全。王老師細致地講解了應急處理基本步驟：一：接近、評估危機并給與幫助；二：非評判性傾聽；三：給予支持和相關信息；四：鼓勵尋求專業(yè)救助；五：鼓勵尋求其他援助。

培訓結(jié)束后，生活老師們紛紛表示受益匪淺。此次心理培訓活動，不僅讓生活老師們深刻認識到學生心理健康的重要性，也提升了生活老師對學生心理問題的識別和應急處理能力。綿陽中學實驗學校將繼續(xù)為學生們的心理健康保駕護航，不定期開展心理健康培訓和輔導活動，讓每一個孩子都能在溫暖、和諧的校園環(huán)境中茁壯成長！