心育綠意，伴我成長(zhǎng)

為豐富學(xué)生校園生活，緩解學(xué)業(yè)壓力，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谟H近自然中感悟生命、培養(yǎng)責(zé)任心與耐心，由我校心理健康教育中心組織，“心橋”心理社團(tuán)學(xué)生參與的“綠意伙伴”植物認(rèn)養(yǎng)活動(dòng)在心理健康教育中心溫馨舉行。

認(rèn)養(yǎng)一份綠色，守護(hù)一份成長(zhǎng)

活動(dòng)伊始，心理健康教育中心陳老師向同學(xué)們闡述了活動(dòng)的初衷：照料一株小小的植物，看似簡(jiǎn)單，卻是一次觀察生命、管理情緒、練習(xí)專注的獨(dú)特心理體驗(yàn)。老師們精心挑選了易成活、好打理的品種。同學(xué)們熱情高漲，紛紛認(rèn)領(lǐng)屬于自己的“綠意伙伴”精心繪制了獨(dú)屬自己的認(rèn)養(yǎng)卡并鄭重簽下名字，承諾用心呵護(hù)它的成長(zhǎng)。中心還準(zhǔn)備了詳細(xì)的養(yǎng)護(hù)小貼士，指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾螡菜?、光照和觀察記錄。

課桌旁的“小森林”，心靈休憩的港灣

希望通過這次活動(dòng)，讓一抹綠色成為同學(xué)們書桌旁的“心靈氧吧”。在照料植物的過程中，同學(xué)們不僅能直觀地感受到生命的頑強(qiáng)與成長(zhǎng)的喜悅，更能潛移默化地培養(yǎng)責(zé)任感、耐心和同理心——這些品質(zhì)對(duì)高中階段的學(xué)習(xí)和人際交往都至關(guān)重要。

在呵護(hù)中學(xué)習(xí)，在綠意中減壓

陳老師表示：“高中生學(xué)業(yè)壓力普遍較大，一株安靜的植物可以成為情緒的‘穩(wěn)定器’和壓力的‘減壓閥’。‘綠意伙伴’活動(dòng)是我們探索心理育人新形式的一次嘗試。我們希望同學(xué)們?cè)诰恼樟线@個(gè)小生命的同時(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)注自身需求，體驗(yàn)付出與收獲的快樂，讓這份綠意不僅滋養(yǎng)植物，更滋養(yǎng)心靈的健康成長(zhǎng)?！?/span>

此次“綠意伙伴”植物認(rèn)養(yǎng)活動(dòng)，不僅為同學(xué)們提供了放松身心、親近自然的機(jī)會(huì)，更以一種生動(dòng)有趣的方式傳遞了積極的心理健康理念：關(guān)愛生命、關(guān)注當(dāng)下、善待自己。相信這些充滿生機(jī)的“綠意伙伴”，將陪伴同學(xué)們度過充實(shí)而有意義的高中時(shí)光，見證彼此的成長(zhǎng)與蛻變。