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心健中心

作為“四川省陽光體育示范學(xué)?!薄八拇ㄊ∏嗌倌曜闱蚋傎愑?xùn)練基地”,我校一直關(guān)心體育特長學(xué)生的發(fā)展。為幫助體考生以最佳狀態(tài)迎接2021年高考體育項(xiàng)目,在學(xué)校安排和足球隊(duì)蘇教練邀請下,我校心理中心教師詹丹妮于2021年3月14日、3月21日、3月28日面向體考學(xué)生連續(xù)開展了三次團(tuán)體輔導(dǎo)活動。第一次活動中,詹老師首先帶領(lǐng)學(xué)生們通過姓名之舞了解彼此,再通過小組討論等方式幫助大家思考自己的情緒特點(diǎn)、識別...

2021年3月16日下午,心理中心應(yīng)朱老師邀請為高三年級六班的學(xué)子帶來了體考前的輔導(dǎo)活動。課堂針對學(xué)生考前出現(xiàn)的各種情緒進(jìn)行了覺察與梳理,老師依據(jù)此對考生積極賦能,引導(dǎo)考生尋找內(nèi)在資源以建立考前信心,活動進(jìn)展順利,中心也為考生們開通考前的個別輔導(dǎo)服務(wù)。希望體考生們乘風(fēng)破浪,勇攀高峰,取得好成績!

心理社團(tuán)同學(xué)們提供了一個了解專業(yè)心理的渠道,給大家展示了心理學(xué)更多不為人知的一面。2020年12月26日,由鄧婷老師為大家來的《心理咨詢室的秘密》,揭開心理咨詢室的神秘面紗,敞開咨詢室迎接有需要的同學(xué);打破同學(xué)們對心理咨詢的誤解,理解心理咨詢的操作規(guī)范與要求,面對心理咨詢更加平常心;激發(fā)同學(xué)們在心理學(xué)方向的專業(yè)興趣,埋下心理學(xué)方向生涯規(guī)劃的理性種子。

2020年是新冠肺炎疫情爆發(fā)的一年,是我們深刻體會到祖國強(qiáng)大的一年,也是我們極其關(guān)注我們身心健康的一年。5.25諧音“我愛我”起源于2000年北京大學(xué)的心理健康日,雖然歷史短,但是卻因?yàn)殛P(guān)注我們大、中學(xué)生的心理健康狀況而備受關(guān)注。為了營造我校心理健康教育氛圍,給學(xué)子們創(chuàng)造最佳心理成長空間,今年的525心理健康教育周,我校心理健康教育中心以“撥云散疫,向陽生長”為主題開展了展板宣傳、抖音宣傳、...

   正值“5.25——撥云散疫,向陽生長”心理健康活動周,2020年5月26日晚,我校心理老師鄧婷,專為高一學(xué)生進(jìn)行了一場名為《改變——生命的一枝花》的心理廣播講座。    有人說:人的主觀世界遇到客觀世界的那條溝,你掉進(jìn)去了,叫挫折,爬出來了,叫成長。每個人都可能掉進(jìn)“溝”里,關(guān)鍵是我們怎么才能從“溝”里爬出來。鄧?yán)蠋熅鸵咔楹?,同學(xué)們的適應(yīng)與改變問題進(jìn)行了分享,獲得同學(xué)們的熱烈反響。 ...

【心理講座】畢業(yè)年級心理調(diào)試——備考心理輔導(dǎo)講座      為幫助畢業(yè)年級學(xué)生做好考前心理調(diào)試,4月29日,學(xué)校心理健康中心給畢業(yè)年級開展了廣播心理輔導(dǎo)講座。      學(xué)校心理健康中心詹丹妮老師和同學(xué)們一起解讀了備考后期考試成績的積極意義,用“掃房子”等意向?qū)υ拵椭瑢W(xué)們舒緩壓力,同時(shí)重新構(gòu)建了復(fù)習(xí)目標(biāo)、提分空間等問題。最后,再次向同學(xué)們簡要介紹學(xué)校心理中心提供的個體心理咨詢服務(wù)。    ...

        2020年5月13日下午,我校心理組鄧婷、趙婷、詹丹妮老師共同為我校體訓(xùn)班開展了符合體訓(xùn)生的心理活動課。    活動內(nèi)容主要就體訓(xùn)生普遍存在的一些行為問題進(jìn)行“焦點(diǎn)解決”指導(dǎo)。         活動通過開始的“抓烏龜”游戲拉近老師與同學(xué)們之前的關(guān)系,活躍團(tuán)體氣氛。緊接著進(jìn)入主要活動——“人生競技場”,特殊規(guī)則拉開同學(xué)們之間的起點(diǎn),而這些特殊規(guī)則和自我的能動性掛鉤。最后通過心...

     4月28日晚19:15高二年級(2018級)廣播心理輔導(dǎo)講座順利開展。此次講座意在拓寬同學(xué)們的學(xué)習(xí)觀念,激勵學(xué)習(xí)行動。中心趙婷老師針對青春期可能會存在的窄化學(xué)習(xí)理念、兩端化思維、窄化同伴交往等問題進(jìn)行了針對性的輔導(dǎo),希望高二同學(xué)們能夠“仰望星空、腳踏實(shí)地”,加油,少年!

 2019年12月25日下午我校2019級邀請到了綿陽明知行科技有限公司土豆心理曹琴老師為高一新生做了一場期末考前心理健康輔導(dǎo)講座,以調(diào)整同學(xué)們的應(yīng)考心態(tài),講座受到了同學(xué)和老師們的歡迎。講座重在引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾螒?yīng)對眼前的壓力:檢視目標(biāo),向內(nèi)...

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